Món ăn thường ngày cho bệnh mạch vành và cao mỡ máu 18/07/2016 - 394 lượt xem

Share on Google+ Món ăn thường ngày cho bệnh mạch vành và cao mỡ máu Chúng tôi xin giới thiệu một món ăn đơn giản, dễ làm nhưng hiệu quả không hề nhỏ. Kính mời quý vị tham khảo
Cải pó xôi là loại cây chúng ta dùng ăn hàng ngày, nhưng không phải ai cũng biết được hết tác dụng tuyệt vời của nó. Ngoài các món thông thường như nấu canh, xào...chúng ta có thể chế biến ra các món ăn khác để vừa có món ăn ngon, lạ, bổ dưỡng mà còn trị được bệnh nữa. Dưới đây là công thức cho món gỏi pó xôi.

Gỏi pó xôi

* Nguyên liệu:
    Pó xôi: 400g, gừng tươi 25g, muối, nước tương, bột nêm, giấm, dầu mè, mỗi thứ vừa đủ.

Pó xôi có giá trị dinh dưỡng rất cao
* Cách làm:            
    - Pó xôi, gừng rửa sạch cắt sợi.
    - Đổ một lượng nước vào nồi, nấu sôi bằng lửa lớn, cho pó xôi vào trụng qua, lấy ra để ráo nước, sau đó cắt thành từng đoạn.
 * Lưu ý: Pó xôi nên trụng trước khi cắt để khỏi mất dinh dưỡng.
    - Dùng một tô nhỏ cho vào gừng và những gia vị khác để làm nước sốt, thử vừa ăn rưới lên pó xôi và trộn đều trước khi ăn.
 * Đặc điểm và tác dụng:
    - Giãn mạch máu, xúc tiến máu tuần hoàn.
    - Thích hợp cho người bị hư thận, rối loạn tiêu hóa do lạnh
    - Thiếu máu do thiếu sắt.
Bài thuốc của lương y Phạm Văn Tá
Tin cùng chuyên mục
- Xua tan nỗi sợ bệnh trĩ với 6 bài thuốc chữa bệnh trĩ đơn giản (21/08/2017 ) - Trị hôi miệng tận gốc với cây thì là (27/07/2017 ) - Rễ cỏ tranh: Vị thuốc quý giải độc gan, bổ thận (02/06/2017 ) - 3 loại thực phẩm cải thiện thị lực tốt nhất (05/05/2017 ) - Sát thủ của giấc ngủ, ăn vào là không ngủ! (03/05/2017 ) - Bạn thường xuyên thức khuya? Hãy đọc bài ngày để bảo vệ sức khỏe của mình nhé (10/03/2017 ) - Cách giảm stress chỉ sau 5 phút (09/03/2017 ) - Tỏi đen – công dụng và cách sử dụng (07/03/2017 ) - Những lợi ích tuyệt vời mà tập thể dục đem lại (27/10/2016 ) - Những món ăn bài thuốc hay (P3) (10/10/2016 ) - Thoát vị đĩa đệm - Những điều cần biết (26/09/2016 ) - Những món ăn bài thuốc hay (phần 2) (05/09/2016 ) - Một số món ăn bài thuốc sưu tầm (29/08/2016 ) - Món Ăn Bài Thuốc : Người bị huyết áp cao nên ăn gì? (16/08/2016 ) - Món ăn trị bệnh: Cà tím luộc kèm tỏi (13/08/2016 ) - Món ăn trị bệnh: Tẩm bổ với vịt 3 món (05/08/2016 ) - Món ăn trị bệnh - Chè mè đen (20/07/2016 ) - Nguyên tắc khi chăm sóc bệnh nhân bệnh cúm cần nhớ (12/07/2016 ) - 5 nguyên tắc đơn giản để có một cuộc sống khỏe mạnh (05/07/2016 ) - Làm thế nào để tránh bị cảm trong mùa hè? (01/07/2016 )
Đang xử lý, vui lòng đợi...